Saturday Sunshine
Just nu sitter jag på jobbet och väntar på att dom första eleverna för dagen ska droppa in, när jag slutat bär det av till Stan för lite familjemys och shopping. Sen åker vi hem, fixar oss och väntar på Gudmor Sandra som ska vara barnvakt ikväll. Det är nämligen så att jag och Pappa Pablo ska ut och parta parta, först middag, den för fest sen party party.
Så himla skönt det kommer bli att dansa loss och leta inspiration för andra halvan av terminen för mina Norrtälje elever, för tro mig när jag är och festar på jobbar jag 30% av tiden utan att tänka på det genom att kolla andras danssteg, tolka dom och lägga in dom i dansen på ett bra ställe.
Men mest av allt längtar jag efter att vara med Pablo, vio har ju så tokiga jobb scheman så ibland kan det gå dagar då jag och Brandon somnar, Pablo kommer hem och sen åker jag och Brandon till dagis innan Pappa P har vaknat. Tokigt tokigt, MEN det är för dundrans skönt att se honom igen och bara vara oss. Han och jag, vi tre, hela familjen.
På tal om familj, vi hade våran kompis familj hemma hos oss igår. Familjen Sepulveda och deras mini Melli, storebror Kevin var hos hans Pappa så honom får vi träffa nästa gång. Vi snacka en massa och våra män lagade middagen. Jenni titta på hur jag hade inrett och kom fram till att jag hade saker som hon inte sett förut, som våran vecko tavla. Det är en tavla med alla veckans dagar som man kan skriva med whiteboard penna, FETT smidigt. Jag kan visa er bild på den senare.
Jag har alltid velat ha sån unik stil och inte ha samma saker som alla andra typ ett IKEA katalogs hem, trodde inte jag hade fått den stilen än men ... tada. Där blev jag lite stolt.

Mini promenader
Red One is the shit
April - Atkins Dieten
Atkinsdieten är en viktminskningsdiet lanserad av läkaren Robert Atkins på 1960-talet. Dieten bygger på en kolhydratfattig kost vilket medför att fet mat och kött är tillåtet så länge inte kolhydratintaget är för stort. Kolhydrater, protein samt fett är de huvudsakliga näringsämnena i vår föda som ger bränsle/energi till kroppen. Tanken är att ca 50-75% av kroppens behov av energi, ska komma från protein och fett - resten av energibehovet från intag av kolhydrater.
Tillåtna födoämnen
- Kött
- Fisk
- Grönsaker
- Ägg
- Mjölkprodukter
Ej tillåtna livsmedel
- Potatis
- Bröd
- Ris
- Pasta
- Socker/Sockrade livsmedel
Spontan tripp till IKEA
Lola du vet, the thing with the water and then the thing with the food. :D hahahahaha hoppas du fattar :D tänk efter. Juste Lola jag har en present till dig och Sandra jag har en present till dig också <3.
FRISK LUFT mannen jag behöver frisk luft, Pablo är på jobbet och jag VET att om jag stannar hemma med Brandon och tvättar idag så kommer jag inte må så bra psykiskt så tvätt får det bli imorgon.
Nä nu måste jag skynda till bussen och hämta lilleman. Pussas pussas. Knacka på min rygg om ni ser mig i IKEA Kungens Kurva.

Funkar det?
Mounia!! Vad använder du för tabletter??? Funkar dem? Och berätta lite om nutrilett! KRAM
Jag använde 30 Days i 20 dagar sen mådde jag så illa att jag hoppade över resten. Palla liksom. Men dom pungerade lite men inte så mycket som man får en bild av att dom ska göra.
Nutrilett SKA jag äta 3 gånger om dagen men nu varvar jag det med Atkins dieten vilket är en kost utan kolhydrater. Det är inte samma som LCHF eftersom Atkins inte uppmuntrar intaget av fett på samma sätt. I stora drag är det grönsaker och kött. Funkar bra men jag ska tömma mitt Nutrilett föråd till slutet av mars har jag bestämmt, och det är en del kvar här hemma.
Dagens outfit

Rosa tröja Boomerang, Jeans leggings Cubus

Brandons Gröna Bamse overall Lindex

Helt sjukt att jag fick plats i M

Mössa ICA Maxi, Jacka Blue Dragon, Rosa halsduk Accessorize, Uggs Shepherd
VI VILL!!

Sommarjobb .... Fixat!
Ååååååh jag var bara tvungen att fira lite så jag shoppade ett par jeans leggings och två blusar, hör och häpna jag kom i M på leggingsen och 36 på blusarna det har jag inte gjort sen i somras.
Nu struntar jag i det här.
Barndon & Amelia

14 Mars 2011
Grattis på 24 års dagen min man!
ja må han leva
ja må han leva ut i hundrade år
ja visst ska han leva
ja visst ska han leva
ja visst ska han leva uti hundrade år
Ett fyr faldigt leve för Pablo som fyller 24 år idag
han leve hipp hipp
Hurra hurra hurra hurraaaaaa

Cypern Augusti 2010
Titta med inte röra



25 Kakor
100 g mjukt smör
1 dl strösocker
2 msk ljus sirap
2,25 dl vetemjöl
½ tsk bakpulver
1 tsk vaniljsocker
Allt vart fixat
David Wilson som var proffs på Let´s Dance för något år sen har klasser i pardans här på onsdagar och Zumba hade dom alldeles nyss så jag fick hjälp med ett par steg som jag inte riktigt förstått mig på. Härligt!
David är inne med sista lektionen nu som slutar om en halv timma så jag ska försöka hinna städa allt nu så kanske jag hinner med en tidigare buss/tunnelbana/pendel/buss hem så slipper jag vara hemma halv 12. Det skulle suga om jag kom så sent.
Datorn som jag sa hade krashat och var anledningen till en bild fri blogg är fixad nu, så imorgon blir det fler bilder. Kanske till och med någon från gymmet. Imorgon är det nämligen BodyPump inbokat :)

Sommaren 2010
Gårdagens playdate i Väsby
Igår åkte jag och Brandon till en playdate hemma hos Vlora, Greggo och Amelia i Väsby. Jag visste att B saknat A och det märkte man, dom satte sig brevis varandra i soffan och lekte omkring, delade på en youghurt och var allmänt söta. Det var ett bra tag sen jag träffa Vlora så vi hade ju en del att ta igen.
Nästa vecka kommer dom hit :)
Veckans Mål!
Nu har både jag och Pablo skrivit in oss på Sats här i Haninge, för nu jödrans är det dags att pumpa. Igår var vi i gymmet och svettades, idag ska vi på SatsCorePulse. Målet är att få in 4 pass per vecka och nu har jag planerat in 4 st denna vecka så det ska gå :). Sen har jag ju dans klasserna på söndag och det är ju ett pass i sig också så det blir 5 st denna vecka.
Bäst för vågen att den visar mig lite resultat sen.
Boys will be boys
YEEEEEEEEEEEEEEEES ÄNTLIGEN!!!!!!
Nu när jag skulle till jobbet idag insåg jag att tshirten jag brukar ha på mig inte nuddar min mage någonstanns, förut så nudda den oftast på sidorna eller om jag ätit mycket frukost där framme också men nu ser man ju faktiskt lite bra ut hahahaha.
Skämt åt sido, jag är så glad att det går åt det hållet jag vill. Och för er som glömt så vägde jag 69kg när Brandon vart till så inga baby kilo kvar här inte. Jäklar va skönt att det är väck och avklarat, känns verkligen som man kommit över en tröskel nu och att dom resterande 10 kg kommer gå lättare att bli av med. Men så brukar det vanligtvis inte vara. Vi får se :)
Vi har börjat bli lite bortskämda
Nu var det ett bra tag sen vi bytte mitt i natten för han har lärt sig att hålla ganska tätt på natten. Stackarn var jätte ledsen och då blir ju jag lite nere.

Nä nu ska det snabbstädas och läggas, imorgon är det jobb och pyssel på g. Vad ska ni göra imorgon?
Jag är osynlig
En försenad updatering
Start 1 Mars:
75,4kg
8 Mars:
70,3kg
Lår - 1,5cm
Mage - 5cm
Fy fasen va svårt detta är, speciellt när man är sugen på onyttigheter. När man vill äta en banan men man vet att det är 115 kalorier man inte behöver. Och JA jag har fuskat och ätit vanlig mat men det är ny start varje dag, nya tag och försöka påminna sig om målet. Känner nästan att jag måste sätta upp tydligare mål alltså mer än bara vikten för att om man fokusera på en siffra hela tiden så psykar man sig själv efter ett tag.
Imorgon ska det köpas hem tidningar och göras en "önske tavla" för mina kroppsliga mål och så ska jag sätta upp den någon stanns där jag ser den varje dag.... Smart! Lets do it!
Grattis min älskade son <3
Du är det absolut dyrbaraste i mitt liv, du är anledningen till att jag ständigt försöker vara en bättre Mamma och människa. Du får mig att utmana mig själv. Jag älskar dig med hela min själv och det finns inte en dag som går förbi då jag inte tänker på hur du kommer att vara när du blir stor.
Kommer du tycka om matte eller bara spela fotboll på rasterna? Kommer du älska att dansa och aldrig plocka upp efter dig? Kommer du vara mammas pojke eller pappas pojke... eller båda? Kommer du älska att vara ensamt barn eller kommer du tjata på oss efter ett syskon?
Allt jag vill är att du ska veta skillnaden mellan rätt och fel, följa ditt hjärta och bli en lycklig vuxen MAN. Någon som använder ord och inte knytnävar och som alltid behandlar tjejer med respekt.
Jag älskar dig så! Nu ligger du och sover men det är dags att vakna, pappa började jobba för någon minut sen så honom får du leka mer med imorgon medans mamma är på sitt jobb.

Mamma & Brandon
Vart är klänningen?
I helgen ska Sandras halvsyster B förlova sig (=förlovningsfest), dagen till ära ska Sandra shoppa en ny klänning. Så idag ska vi på jakt efter denna klänning. Bara hon och jag, det ser jag verkligen fram emot, saknar tiden då vi rände runt och sov hos varandra var och vaenda natt.
11 Mars
Ibland kan Sandra vara en tidsoptimism, typ att när hon ska till tåget eller som igår att hon tror att hon hinner med mer än vad hon gör. Ni som läser hennes blogg vet att hon hade bokat in 3 saker på samma dag... SMIDIGT :D Nä så smidigt var det inte så vi bestämde att ses en annan dag. Hon har saker i livet som är viktigare än att träffa mig just nu så jag är snäll och väntar :). Älskar henne lika mycket som alltid.
Men när jag ändå skulle till stan så hann jag med rätt mycket. Först shoppade jag Pablos födelsedags present, träffade och blev sminkad av min barndomsvän Reyhane som jobbar mycket med smink. Sen hann jag möta Sussi Pussi och hennes väninna Tess som hon pratat en massa om så det var kul att äntligen få träffas.
Snacka om att det blev en spontan dag, det är ju också skönt ibland.
Den shopping galna familjen!
HELT SJUKT!!! Så mycket spontan shopping har vi aldrigt hunnit med på så kort tid. Jag fick en termos, den är jag nog mest glad över.
Första gången på två veckor
En sådan dag
Förövrigt kan jag berätta att jag gått ner 3 kg från i tisdags och har inte varit hungrig en sekund, bara sugen. Byxorna som satt SVIN tajt på mig förut har blivit mycket lättare att sätta på sig och man kan till och med dra ut tyger så att man ser va mycket över det är. Nu är jag nere på 70.5kg bara 10kg kvar :).
Dagens Fråga
Nice med 3 olika jobb! :) grattis!
vad är det för sälj jobb du fick?
tänkte fråga, så du ska äta både pillrerna och nutrilett hela mars? räcker det inte med det ena bara? Vad är det för sorts Nutrilett du äter då?
kram
Tack :) Jag sitter just nu på säljavdelningen på ett Callcenter men ska flyttas till Kundservice avdelningen om ett par veckor.
Ja jag äter båda, jag har provat bara nutrilett förut men det fungerar inge vidare. Men hittills är båda väldigt efektivt vilket innebär att jag förhoppningsvis kan sluta tidigare än 31 mars om jag redan nått målet.
Jag dricker shakes till frukost och lunch, soppa till middag (har både Nutriletts kyckling soppa och Alevos potatis/purjulök soppa). Om jag saknar tuggmotstånd? JA men då byter jag ut nån an dessa måltider mot en Bar, funkar lika bra.
Välkommen till jobbet Mounia
Undrar lite vad jag kommer få göra imorgon, jag kommer antagligen prata med projekt ledaren och få snabb info, skriva på papper, fixa passer kort till kontoret och medlyssna en del. Tror inte jag kommer sätta mig vid telefon först på onsdag. Sånt är alltid så bra.
Det visar sig att Emma som jag känner från åkersberga jobbar på samma jobb så jag är inte helt ensam, skönt det för jag brukar alltid vara super blyg i början. Det går i och för sig över rätt så fort men ändå. Är inte ni lite så också?
Here we go!
Jag har lovat er att hålla er uppdaterade och det ska jag, eftersom jag börjar på en tisdag så kommer jag uppdatera er om mått & vikt varje tisdag dvs 5 gånger. Kommer självklart att skriva saker jag kommer på under tiden och vad som är svårt med just denhär bormen av bantning. För jag kan garantera att det inte kommer att vara lätt med min söttand.
Nu är klockan efter 00.00 och jag har ätit min sista entrecot på en månad, see you soon sushi!
